BLOG JE ZRUŠEN.

POKUD TI BUDU CHYBĚT, NAJDEŠ MĚ NA NOVÉM MÍSTĚ :)

NOVÝ BLOG

Zdravý životní styl

4 týdenní challenge s Blogilates!

2. listopadu 2014 v 11:25 | Amaya

Ahojky!
V minulou neděli jsem psala článek s otázkou na fitness challenge, jelikož potřebuji zhubnout. Ačkoliv jak jsem přesně čekala, odezva byla mizivá, hledala jsem a hledala, až jsem našla super challenge pro začátečníky (sice já začátečník nejsem, ale podle toho co jsem viděla ty videa, budu mrtvá i tak) od youtuberky BLOGILATES, která dělá cvičební videa, programy a i fitness recepty.

Zpátky do formy s Jillian Michaels

1. července 2014 v 9:30 | Amaya
Ahojky!
Začali prázdniny a každá holka chce snad v plavkách vypadat dobře, stejně i já, jenže jak jsem byla v posledním ročníku na střední, nějak jsem svoji péči o mou postavu zanedbávala a celkem přibrala, takže když teď mám na sebe hodně času, rozhodla jsem se, že těm mým kilo navíc vyhlásím válku a to ve velkém.
 
 

Reklama